Implant dentaire en Hongrie
« Pourquoi le tabagisme est déconseillé après une implantation dentaire? (3 ieme partie)
Les couronnes dentaires
Couronnes
Les couronnes dentaires restaurent l'état des dents abîmées ou qui ont
perdu leur couleur d'origine. Leur rôle est de renforcer les dents et de
leur donner un aspect extérieur parfait.
Nous préconisons des la pose de couronnes :
* pour assurer la stabilité des bridges (dents pivots)
* pour prévenir la déterioration des dents plus faibles
* pour restaurer les dents abimées
* pour les dents mal alignées et pour recouvrir les dents décolorées
* pour remplacer les dents sur les implants dentaires
Les différents types de couronnes dentaires:
Les couronnes céramo-métalliques :
Ce type de couronnes est composé d'une base en en métal qui est
recouverte de porcelaine. La partie en métal est entièrement recouverte
de porcelaine et lui donne ainsi un aspect très esthétique. Elle est
d'autre part très résistante pour pouvoir éventuellement servir de
support au bridge complet.
Couronne céramique
Ce type de couronne est entièrement fait de porcelaine et ne contient
pas de métal. Cela lui donne un aspect très naturel et est très souvent
posé sur les dents frontales.
Les couronnes en zircone (oxyde de zirconium) :
Ce nouveau système a tous les avantages des différents types de
couronnes précédemment nommées : la stabilité des couronnes
céramo-métalliques et l'aspect naturel et esthétique des couronnes tout
en porcelaine. Cela est dû à la nature du matériau qu'est l'oxyde de
zirconium.
visiter mon blog
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
samedi 7 février 2015
Comment avoir une belle peau avec les huiles essentielles
Souvent employées pour le bien-être général, les huiles essentielles
servent également à combattre les problèmes de peau comme l'acné. Les
avantages des huiles essentielles sur l'acné c'est qu'elles aident à
l'éliminer tout en maintenant une peau douce et saine. Les peaux
sensibles supportent mal les changements environnementaux et certaines
crèmes n'arrangent rien. Quelques huiles essentielles réussissent à
combattre l'acné sans les effets secondaires des médicaments qui sont
actuellement proposés.
Les huiles essentielles ne sont pas grasses et de ce fait, elles n'obstruent pas les pores de la peau. En fait, les huiles essentielles traitent l'acné en douceur, sans abimer la peau et sans les contre-indications pour l'organisme. La liste ci-dessous des huiles essentielles vous aidera à combattre l'acné, à enlever les défauts de la peau et à réduire les petites rides prématurées.
Le meilleur traitement que vous puissiez envisager pour votre peau sans prendre le risque de la sécher ou au contraire de l'obturer par la matière grasse consiste à utiliser des huiles essentielles. Elles rendront votre peau saine par une simple application sur le visage avec une huile diluée et un massage lent et léger du bout des doigts. Vous pouvez même mélanger quelques unes des huiles essentielles qu'on vous propose ci-dessous
Sauge sclarée
L'huile essentielle de sauge sclarée est extraite de ses feuilles qui imitent considérablement les propres hormones du corps. L'utilisation de la sauge sclarée s'emploie souvent pour lutter contre l'acné qui provient des déséquilibres hormonaux. L'huile essentielle peut agir en tant que précurseur permettant au corps d'équilibrer ses hormones.
Eucalyptus
L'eucalyptus aide à combattre les points noirs. Il nettoie la peau en profondeur et la libère des parasites ou bactéries nocives.
Lavande
La lavande est considérée comme une huile polyvalente, car son utilisation va du traitement de l'acné au soin mental lié à la fatigue générale. La lavande est bonne pour la peau, calme l'esprit et apaise les muscles après l'effort tout en favorisant la détente.
Citron
Les effets du citron aident à régénérer l'esprit et à reconstituer l'équilibre normal de la peau. L'huile essentielle de citron est connue pour éliminer l'acné et les défauts de la peau. Après l'application du citron, éviter la surexposition au soleil qui risquerait d'entraîner une décoloration de la peau.
Myrrhe
La myrrhe est une huile essentielle populaire et antique qui a été employée comme un baume pour traiter les blessures et les cicatrices. Elle peut être employée pour traiter des éruptions cutanées et l'acné. La myrrhe sert à éliminer les verrues et les bactéries responsables de l'acné.
Patchouli
Le patchouli est une bonne huile essentielle qui aide à retrouver un joli teint, combattre l'acné et il facilite même la cicatrisation. On l'emploie souvent en crème hydratante et son parfum comme odeur pour se détendre.
visiter mon blog pour+ d'articles
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
Les huiles essentielles ne sont pas grasses et de ce fait, elles n'obstruent pas les pores de la peau. En fait, les huiles essentielles traitent l'acné en douceur, sans abimer la peau et sans les contre-indications pour l'organisme. La liste ci-dessous des huiles essentielles vous aidera à combattre l'acné, à enlever les défauts de la peau et à réduire les petites rides prématurées.
Le meilleur traitement que vous puissiez envisager pour votre peau sans prendre le risque de la sécher ou au contraire de l'obturer par la matière grasse consiste à utiliser des huiles essentielles. Elles rendront votre peau saine par une simple application sur le visage avec une huile diluée et un massage lent et léger du bout des doigts. Vous pouvez même mélanger quelques unes des huiles essentielles qu'on vous propose ci-dessous
Sauge sclarée
L'huile essentielle de sauge sclarée est extraite de ses feuilles qui imitent considérablement les propres hormones du corps. L'utilisation de la sauge sclarée s'emploie souvent pour lutter contre l'acné qui provient des déséquilibres hormonaux. L'huile essentielle peut agir en tant que précurseur permettant au corps d'équilibrer ses hormones.
Eucalyptus
L'eucalyptus aide à combattre les points noirs. Il nettoie la peau en profondeur et la libère des parasites ou bactéries nocives.
Lavande
La lavande est considérée comme une huile polyvalente, car son utilisation va du traitement de l'acné au soin mental lié à la fatigue générale. La lavande est bonne pour la peau, calme l'esprit et apaise les muscles après l'effort tout en favorisant la détente.
Citron
Les effets du citron aident à régénérer l'esprit et à reconstituer l'équilibre normal de la peau. L'huile essentielle de citron est connue pour éliminer l'acné et les défauts de la peau. Après l'application du citron, éviter la surexposition au soleil qui risquerait d'entraîner une décoloration de la peau.
Myrrhe
La myrrhe est une huile essentielle populaire et antique qui a été employée comme un baume pour traiter les blessures et les cicatrices. Elle peut être employée pour traiter des éruptions cutanées et l'acné. La myrrhe sert à éliminer les verrues et les bactéries responsables de l'acné.
Patchouli
Le patchouli est une bonne huile essentielle qui aide à retrouver un joli teint, combattre l'acné et il facilite même la cicatrisation. On l'emploie souvent en crème hydratante et son parfum comme odeur pour se détendre.
visiter mon blog pour+ d'articles
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
vendredi 6 février 2015
Booster sa mémoire par l'alimentation
Vous démarrez une nouvelle formation, vous arrivez en période d'examen, vous sentez votre mémoire de plus en plus défaillante de manière générale…
Réagissez !
Si vous souhaitez obtenir une mémoire infaillible, c'est de votre cerveau qu'il va falloir prendre soin, parce que la mémoire est une faculté (dont le siège se situe dans le cerveau) et non un organe par lui-même !
Pour obtenir un fonctionnement optimal de votre cerveau (et par là même une bonne mémoire) vous devez absolument veiller à votre hygiène de vie en générale et surtout à votre alimentation.
Fournissez à votre cerveau, par une alimentation quotidienne sensée, les nutriments et micronutriments qui lui sont nécessaires : protéines, glucides, lipides, vitamines, minéraux et oligo-éléments.
Mais surtout, vous insisterez sur les aliments contenant :
- Phosphore, Calcium, Magnésium et Manganèse qui ont une action sur la cellule nerveuse.
- Vitamine D, puisqu'elle aide à l'assimilation du phosphore et du calcium.
- Vitamines du groupe B (dont plus particulièrement la vitamine B12) pour leur action régulatrice du système nerveux.
- Vitamine J (la choline), précurseur de l'acétylcholine (neurotransmetteur qui contribue aux transmissions entre les neurones), et qui intervient dans le processus de la mémoire.
- Glucose : carburant essentiel du cerveau.
- Acides gras essentiels (poly-insaturés) qui protègent les artères cérébrales.
Pour vous aider, voici un menu type, spécifique au bon fonctionnement du cerveau et à une bonne mémoire ;-) :
Au petit déjeuner :
- Des céréales complètes avec un laitage
- Quelques oléagineux : amandes – noisettes
- 1 boisson chaude
- 1 fruit frais
A midi :
- Salade de betterave rouge
+ Graines germées de Fenugrec ou de Luzerne
+ filet d'huile de noix
- 1 œuf au plat
- 1 carré de chocolat
- 1 tranche de pain complet
Le soir :
- Salade de jeunes pousses : épinards, cresson
+ Oléagineux : amandes – noisettes
+ filet d'huile de noix
- Pâtes au blé complet
+ 1 peu de gruyère râpé
+ sauce tomate
- 1 fruit cuit
La règle d'or, c'est de varier au maximum votre alimentation pour éviter les carences, de faire bien attention aux modes de cuisson qui détruisent les vitamines et oligo-éléments, de choisir des aliments complets et de consommer les matières grasses avec modération.
Pensez aussi à oxygéner votre cerveau en faisant régulièrement des exercices de pleine air comme la marche, par exemple.
visiter mon blog pour +d'articles
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
Réagissez !
Si vous souhaitez obtenir une mémoire infaillible, c'est de votre cerveau qu'il va falloir prendre soin, parce que la mémoire est une faculté (dont le siège se situe dans le cerveau) et non un organe par lui-même !
Pour obtenir un fonctionnement optimal de votre cerveau (et par là même une bonne mémoire) vous devez absolument veiller à votre hygiène de vie en générale et surtout à votre alimentation.
Fournissez à votre cerveau, par une alimentation quotidienne sensée, les nutriments et micronutriments qui lui sont nécessaires : protéines, glucides, lipides, vitamines, minéraux et oligo-éléments.
Mais surtout, vous insisterez sur les aliments contenant :
- Phosphore, Calcium, Magnésium et Manganèse qui ont une action sur la cellule nerveuse.
- Vitamine D, puisqu'elle aide à l'assimilation du phosphore et du calcium.
- Vitamines du groupe B (dont plus particulièrement la vitamine B12) pour leur action régulatrice du système nerveux.
- Vitamine J (la choline), précurseur de l'acétylcholine (neurotransmetteur qui contribue aux transmissions entre les neurones), et qui intervient dans le processus de la mémoire.
- Glucose : carburant essentiel du cerveau.
- Acides gras essentiels (poly-insaturés) qui protègent les artères cérébrales.
Pour vous aider, voici un menu type, spécifique au bon fonctionnement du cerveau et à une bonne mémoire ;-) :
Au petit déjeuner :
- Des céréales complètes avec un laitage
- Quelques oléagineux : amandes – noisettes
- 1 boisson chaude
- 1 fruit frais
A midi :
- Salade de betterave rouge
+ Graines germées de Fenugrec ou de Luzerne
+ filet d'huile de noix
- 1 œuf au plat
- 1 carré de chocolat
- 1 tranche de pain complet
Le soir :
- Salade de jeunes pousses : épinards, cresson
+ Oléagineux : amandes – noisettes
+ filet d'huile de noix
- Pâtes au blé complet
+ 1 peu de gruyère râpé
+ sauce tomate
- 1 fruit cuit
La règle d'or, c'est de varier au maximum votre alimentation pour éviter les carences, de faire bien attention aux modes de cuisson qui détruisent les vitamines et oligo-éléments, de choisir des aliments complets et de consommer les matières grasses avec modération.
Pensez aussi à oxygéner votre cerveau en faisant régulièrement des exercices de pleine air comme la marche, par exemple.
visiter mon blog pour +d'articles
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
La meilleure source de vitamines, minéraux, oligo-éléments
Tirer d'une petite graine, d'une toute petite graine, toute sa quintessence pour voir se décupler votre vitalité, retrouver bonne mine et joie de vivre…Cela ne tient-il pas de la Magie ?
Et pourtant, cette petite graine de rien du tout, contient en elle tous les éléments nécessaires pour donner une belle plante ou le plus majestueux des arbres.
En effet, la graine cache, sous son enveloppe souvent durcie, des réserves de substances nourricières : Protéines, glucides, lipides, vitamines, oligo éléments, minéraux qui vont se multiplier, d'une façon incroyable, le moment venu, pour permettre à l'embryon de se développer.
Il va suffire d'un peu d'eau et de chaleur pour que la graine donne le meilleur d'elle-même.
Voyez plutôt, par exemple, après 5 jours de germination (ces données peuvent varier selon les graines) :
La vitamine C est augmentée de600%
La vitamine A est augmentée de 300%
La vitamine B2 est augmentée de 300 %
La vitamine B6 est augmentée de 200%
La vitamine B5 est augmentée de 50%
La vitamine PP est augmentée de 25 %
La vitamine B1 est augmentée de20%
Mais ce n'est pas tout...
Ce processus est le même avec les oligo-éléments et minéraux et l'on peut trouver, par exemple, dans le blé :
150 % d'augmentation du magnésium
140 % d'augmentation du phosphore
60 % d'augmentation du calcium
et dans les germes de cresson 10 fois plus de fer que dans la salade de cresson.
Imaginez maintenant, que ce germe d'une richesse incroyable arrive dans votre assiette, exactement à ce stade de développement, sans avoir voyagé plusieurs jours en camion, sans avoir traîné sur des étales…
Si, si c'est possible à réaliser et en plus, c'est simple et très économique.
Achetez des graines à germer en magasin bio (à partir de 0.90cts d'euros le sachet) et faites germer vos graines dans un bocal vide que vous recouvrirez d'un morceau de tulle recouvert d'un élastique.
Faites trempez vos graines toute une nuit dans un peu d'eau de source, puis au matin, rincez les abondamment. Mettez le bocal en déclive pour que l'eau s'égoutte bien. Rincez matin et soir de 2 à 4 jours selon les graines.
Consommez vos graines, de préférences le midi (le trop plein de vitamines pourrait vous empêcher de dormir) avec une salade, par exemple.
visiter mon blog
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
Et pourtant, cette petite graine de rien du tout, contient en elle tous les éléments nécessaires pour donner une belle plante ou le plus majestueux des arbres.
En effet, la graine cache, sous son enveloppe souvent durcie, des réserves de substances nourricières : Protéines, glucides, lipides, vitamines, oligo éléments, minéraux qui vont se multiplier, d'une façon incroyable, le moment venu, pour permettre à l'embryon de se développer.
Il va suffire d'un peu d'eau et de chaleur pour que la graine donne le meilleur d'elle-même.
Voyez plutôt, par exemple, après 5 jours de germination (ces données peuvent varier selon les graines) :
La vitamine C est augmentée de600%
La vitamine A est augmentée de 300%
La vitamine B2 est augmentée de 300 %
La vitamine B6 est augmentée de 200%
La vitamine B5 est augmentée de 50%
La vitamine PP est augmentée de 25 %
La vitamine B1 est augmentée de20%
Mais ce n'est pas tout...
Ce processus est le même avec les oligo-éléments et minéraux et l'on peut trouver, par exemple, dans le blé :
150 % d'augmentation du magnésium
140 % d'augmentation du phosphore
60 % d'augmentation du calcium
et dans les germes de cresson 10 fois plus de fer que dans la salade de cresson.
Imaginez maintenant, que ce germe d'une richesse incroyable arrive dans votre assiette, exactement à ce stade de développement, sans avoir voyagé plusieurs jours en camion, sans avoir traîné sur des étales…
Si, si c'est possible à réaliser et en plus, c'est simple et très économique.
Achetez des graines à germer en magasin bio (à partir de 0.90cts d'euros le sachet) et faites germer vos graines dans un bocal vide que vous recouvrirez d'un morceau de tulle recouvert d'un élastique.
Faites trempez vos graines toute une nuit dans un peu d'eau de source, puis au matin, rincez les abondamment. Mettez le bocal en déclive pour que l'eau s'égoutte bien. Rincez matin et soir de 2 à 4 jours selon les graines.
Consommez vos graines, de préférences le midi (le trop plein de vitamines pourrait vous empêcher de dormir) avec une salade, par exemple.
visiter mon blog
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
jeudi 5 février 2015
Que penser des compléments alimentaires … ?
Depuis quelques années, le marché regorge de produit plus ou moins
miracles pour être moins fatigué, avoir bonne mine, perdre quelques
kilos, bref, retrouver sa vitalité.
Et vous, en bon consommateur, vous cherchez la recette ou la pilule miracle qui fera de vous quelqu'un d'autre.
STOP !
Tout ceci n'est qu'illusion et la vraie solution, vous l'avez en vous !
Commencez par modifier votre hygiène de vie, apprenez à respecter un rythme repos -activité qui vous soit adapté, prenez le temps de réapprendre à respirer, à vous reconnecter avec vous-même et avec le monde qui vous entoure et surtout, surtout, optez pour une alimentation sensée, c'est-à-dire optimale !
Mais oui, ces vitamines que vous cherchez désespérément dans des compléments alimentaires vous pouvez les trouver dans votre alimentation, il suffit simplement de faire les bons choix :
Les aliments les plus reminéralisants sont par exemple : les carottes, le cresson, les jeunes pousses d'épinards, la laitue, les graines germées #8230;
Pensez aussi aux herbes aromatiques, vous pouvez les faire pousser sur votre rebord de fenêtre, facilement et elles regorgent de vitamines, minéraux et oligo éléments.
Savez-vous, par exemple, que le persil contient 200mg/100g de vit C alors qu'une orange ne vous en apporte que 5mg/100g, un kiwi 80mg/100g. Et le persil, c'est aussi, du potassium, du calcium, du fer, du magnésium…
Et ce qui est vrai pour le persil est vrai pour la ciboulette, le basilic, la menthe, le romarin, la sarriette, le thym…Toutes ont des propriétés bien souvent insoupçonnées mais qu'il ne faut cependant pas négliger.
Consommez les de préférences fraîches et ciselez (ne les passez pas au mixer) pour en garder les bénéfices et la saveur.
Pour profiter au mieux de ces cocktails de vitamines naturelles, votre corps a certainement besoin, avant tout, d'éliminer les toxines. Pensez-y !
Ce n'est qu'une fois votre alimentation et votre hygiène de vie modifiées, que vous pourrez, voir de manière objective avec un professionnel, si vous avez encore besoin de complément alimentaire.
visiter mon blog
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
Et vous, en bon consommateur, vous cherchez la recette ou la pilule miracle qui fera de vous quelqu'un d'autre.
STOP !
Tout ceci n'est qu'illusion et la vraie solution, vous l'avez en vous !
Commencez par modifier votre hygiène de vie, apprenez à respecter un rythme repos -activité qui vous soit adapté, prenez le temps de réapprendre à respirer, à vous reconnecter avec vous-même et avec le monde qui vous entoure et surtout, surtout, optez pour une alimentation sensée, c'est-à-dire optimale !
Mais oui, ces vitamines que vous cherchez désespérément dans des compléments alimentaires vous pouvez les trouver dans votre alimentation, il suffit simplement de faire les bons choix :
Les aliments les plus reminéralisants sont par exemple : les carottes, le cresson, les jeunes pousses d'épinards, la laitue, les graines germées #8230;
Pensez aussi aux herbes aromatiques, vous pouvez les faire pousser sur votre rebord de fenêtre, facilement et elles regorgent de vitamines, minéraux et oligo éléments.
Savez-vous, par exemple, que le persil contient 200mg/100g de vit C alors qu'une orange ne vous en apporte que 5mg/100g, un kiwi 80mg/100g. Et le persil, c'est aussi, du potassium, du calcium, du fer, du magnésium…
Et ce qui est vrai pour le persil est vrai pour la ciboulette, le basilic, la menthe, le romarin, la sarriette, le thym…Toutes ont des propriétés bien souvent insoupçonnées mais qu'il ne faut cependant pas négliger.
Consommez les de préférences fraîches et ciselez (ne les passez pas au mixer) pour en garder les bénéfices et la saveur.
Pour profiter au mieux de ces cocktails de vitamines naturelles, votre corps a certainement besoin, avant tout, d'éliminer les toxines. Pensez-y !
Ce n'est qu'une fois votre alimentation et votre hygiène de vie modifiées, que vous pourrez, voir de manière objective avec un professionnel, si vous avez encore besoin de complément alimentaire.
visiter mon blog
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
Se débarrasser des surcharges…
La cellule, unité structurale de l'organisme, est le siège de réactions
chimiques indispensables à la vie et possède quelque soit le groupe
fonctionnel auquel elle appartient, une fonction assimilation et une
fonction excrétion.
Pour vivre, la cellule a besoin de nutriments, qui lui sont fournis par l'alimentation, et d'oxygène.
Différents mécanismes vont permettrent aux substances de pénétrer ou de sortir de la cellule.
Tant qu'il y a équilibre entre "ce qui entre" (substances nutritives) et ce qui sort (déchets), tout va bien.
Mais l'alimentation non appropriée pour diverses raisons (mauvaises associations, mauvaises quantités, mauvaises qualités: engrais pesticides, mauvaises préparations) entraîne la formation de chaînes de molécules non assimilables.
Ces chaînes de molécules :
- soit resteront dans le liquide interstitiel
(substance fondamentale dont le corps est pourvu au 2/3) qui circule entre les cellules, dans l'attente d'une dégradation impossible.
- soit une fois dans la cellule, ne pourront être digérer par les lysosomes qui peuvent alors entraîner une destruction de la cellule et dans tous les cas un encrassement de celle-ci.
La fonction excrétion étant saturée par ces nombreux déchets, il s'ensuit un encrassement en cascade des cellules, de la substance fondamentale puis des tissus et enfin de tout l'organisme.
Cet encrassement va avoir des résonances négatives sur la globalité du corps et entraîner des problèmes de fonctionnement de certains organes, entraîner fatigue, mauvaise mine et baisse de vitalité.
C'est à se moment là, que vous choisissez de vous jeter sur des compléments alimentaires. Quelle erreur !
Il faut garder un peu de bon sens et faire les choses dans l'ordre !
Pour éviter, ces surcharges toxiniques, il faut donc en tout premier lieu revoir son alimentation : manger moins, mâcher mieux, supprimer les produits raffinés…
Mais ce n'est pas tout...
Il faut aussi procéder régulièrement (aux changements de saisons, par exemple) à une détoxination de l'organisme.
Pour cela, vous pouvez faire par exemple une cure de citron, selon le protocole ci-dessous. Cette cure vous permettra de rétablir votre équilibre acido-basique, sera détoxinante et reminéralisante.
Protocole :
1 jour = le matin à jeun buvez le jus d'un citron + pulpe
2 jour = 2 citrons
3 jour = 3 citrons
4 jour = 4 citrons
5 jour = 5 citrons
6 jour = 6 citrons
7 jour = 7 citrons
8 jour = 6 citrons
9 jour = 5 citrons
…
Ne sucrez pas le jus, si vous avez du mal avec l'acidité du citron, rajoutez y un peu de miel.
Si vous n'aimez décidemment pas le citron, faite une cure de plante en tisane, telle que l'aubier du tilleul à raison d'1 litre/jour pendant 7 jours, puis 2 tasses pendant 15 jours.
Et n'oubliez pas, la détoxination passe aussi par le sport. Alors, bougez…éliminez !
visiter mon blog
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
Pour vivre, la cellule a besoin de nutriments, qui lui sont fournis par l'alimentation, et d'oxygène.
Différents mécanismes vont permettrent aux substances de pénétrer ou de sortir de la cellule.
Tant qu'il y a équilibre entre "ce qui entre" (substances nutritives) et ce qui sort (déchets), tout va bien.
Mais l'alimentation non appropriée pour diverses raisons (mauvaises associations, mauvaises quantités, mauvaises qualités: engrais pesticides, mauvaises préparations) entraîne la formation de chaînes de molécules non assimilables.
Ces chaînes de molécules :
- soit resteront dans le liquide interstitiel
(substance fondamentale dont le corps est pourvu au 2/3) qui circule entre les cellules, dans l'attente d'une dégradation impossible.
- soit une fois dans la cellule, ne pourront être digérer par les lysosomes qui peuvent alors entraîner une destruction de la cellule et dans tous les cas un encrassement de celle-ci.
La fonction excrétion étant saturée par ces nombreux déchets, il s'ensuit un encrassement en cascade des cellules, de la substance fondamentale puis des tissus et enfin de tout l'organisme.
Cet encrassement va avoir des résonances négatives sur la globalité du corps et entraîner des problèmes de fonctionnement de certains organes, entraîner fatigue, mauvaise mine et baisse de vitalité.
C'est à se moment là, que vous choisissez de vous jeter sur des compléments alimentaires. Quelle erreur !
Il faut garder un peu de bon sens et faire les choses dans l'ordre !
Pour éviter, ces surcharges toxiniques, il faut donc en tout premier lieu revoir son alimentation : manger moins, mâcher mieux, supprimer les produits raffinés…
Mais ce n'est pas tout...
Il faut aussi procéder régulièrement (aux changements de saisons, par exemple) à une détoxination de l'organisme.
Pour cela, vous pouvez faire par exemple une cure de citron, selon le protocole ci-dessous. Cette cure vous permettra de rétablir votre équilibre acido-basique, sera détoxinante et reminéralisante.
Protocole :
1 jour = le matin à jeun buvez le jus d'un citron + pulpe
2 jour = 2 citrons
3 jour = 3 citrons
4 jour = 4 citrons
5 jour = 5 citrons
6 jour = 6 citrons
7 jour = 7 citrons
8 jour = 6 citrons
9 jour = 5 citrons
…
Ne sucrez pas le jus, si vous avez du mal avec l'acidité du citron, rajoutez y un peu de miel.
Si vous n'aimez décidemment pas le citron, faite une cure de plante en tisane, telle que l'aubier du tilleul à raison d'1 litre/jour pendant 7 jours, puis 2 tasses pendant 15 jours.
Et n'oubliez pas, la détoxination passe aussi par le sport. Alors, bougez…éliminez !
visiter mon blog
http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com
mercredi 4 février 2015
Critiques de la chirurgie esthétique
Le Brésil, ses plages paradisiaques, ses carnavals, ses paillettes, et bien sûr, sa chirurgie plastique. Dans ce pays d'outre atlantique, les jeunes filles ont de plus en plus au pied de leur sapin de Noël, des bons pour pouvoir se faire une augmentation mammaire, un blanchiment des dents ou une liposuccion abdominale. Ces adolescentes sulfureuses ont pour modèle les mannequins internationaux aux mensurations de rêves. Ne pas leur ressembler, elles qui incarnent la perfection, est considéré comme un éloge à la laideur.
Cette vague de bistouris et de collagène est arrivée en Europe, au grand dam des amoureux de la beauté naturelle qui, d'après eux, se perd dans les interventions chirurgicales. Il est aujourd'hui possible d'améliorer n'importe quelle partie de son corps pour des raisons esthétiques. Même si, de manière générale, les femmes sont plus concernées que les hommes par ce phénomène, la chirurgie masculine est aussi en plein essor. Les plasties abdominales, la rhinoplastie et l'épilation-laser séduisent de plus en plus d'hommes en quête de perfection.
Les ennemis de la chirurgie plastique voient dans ces changements le déclin de la beauté et l'emprise de la société de consommation sur les esprits des gens. Selon eux, les tabloïds et les images de la télévision privent l'être humain d'esprit critique et c'est cette raison, selon eux, qui explique le succès phénoménal de l'altération d'un corps que l'on façonne à sa guise. Cette critique est, d'un certain point de vue, simpliste. Elle ne prend pas en compte un élément essentiel de la nature humaine.
En effet, il ne faut pas oublier que l'homme veut par essence, s'embellir. Qui prétendra dire le contraire? Le choix des bijoux et du maquillage pour les femmes et plus globalement des habits et de la coupe de cheveux, sont des exemples probants témoignant de ce désir intrinsèquement humain d'augmenter son capital beauté.
Or, les critiques de la chirurgie plastique, prennent souvent pour référence les stars du cinéma des années 50, dont la beauté est incontestablement naturelle. Néanmoins, les célébrités en question, ne vivaient par définition pas à notre époque, et par conséquent, elles ne pouvaient pas connaitre le progrès de la science en matière de chirurgie esthétique. Rien ne peut prouver que les stars n'auraient pas céder aux sirènes de la beauté. En effet, elles étaient tout autant intéressées par l'embellissement de leur corps, via la coiffure, le maquillage etc. La chirurgie esthétique n'est que l'étape suivante d'un processus d'embellissement qu'absolument tout le monde plébiscite depuis toujours, de manière plus ou moins importante certes, mais de manière générale quand même.
En somme, les adeptes de la chirurgie esthétique sont comme les autres, la seule différence réside dans le fait qu'ils vivent avec leur temps et qu'ils se servent des progrès de la science.
Cette vague de bistouris et de collagène est arrivée en Europe, au grand dam des amoureux de la beauté naturelle qui, d'après eux, se perd dans les interventions chirurgicales. Il est aujourd'hui possible d'améliorer n'importe quelle partie de son corps pour des raisons esthétiques. Même si, de manière générale, les femmes sont plus concernées que les hommes par ce phénomène, la chirurgie masculine est aussi en plein essor. Les plasties abdominales, la rhinoplastie et l'épilation-laser séduisent de plus en plus d'hommes en quête de perfection.
Les ennemis de la chirurgie plastique voient dans ces changements le déclin de la beauté et l'emprise de la société de consommation sur les esprits des gens. Selon eux, les tabloïds et les images de la télévision privent l'être humain d'esprit critique et c'est cette raison, selon eux, qui explique le succès phénoménal de l'altération d'un corps que l'on façonne à sa guise. Cette critique est, d'un certain point de vue, simpliste. Elle ne prend pas en compte un élément essentiel de la nature humaine.
En effet, il ne faut pas oublier que l'homme veut par essence, s'embellir. Qui prétendra dire le contraire? Le choix des bijoux et du maquillage pour les femmes et plus globalement des habits et de la coupe de cheveux, sont des exemples probants témoignant de ce désir intrinsèquement humain d'augmenter son capital beauté.
Or, les critiques de la chirurgie plastique, prennent souvent pour référence les stars du cinéma des années 50, dont la beauté est incontestablement naturelle. Néanmoins, les célébrités en question, ne vivaient par définition pas à notre époque, et par conséquent, elles ne pouvaient pas connaitre le progrès de la science en matière de chirurgie esthétique. Rien ne peut prouver que les stars n'auraient pas céder aux sirènes de la beauté. En effet, elles étaient tout autant intéressées par l'embellissement de leur corps, via la coiffure, le maquillage etc. La chirurgie esthétique n'est que l'étape suivante d'un processus d'embellissement qu'absolument tout le monde plébiscite depuis toujours, de manière plus ou moins importante certes, mais de manière générale quand même.
En somme, les adeptes de la chirurgie esthétique sont comme les autres, la seule différence réside dans le fait qu'ils vivent avec leur temps et qu'ils se servent des progrès de la science.
visiter mon blog
Inscription à :
Articles (Atom)